Thứ Năm, 3 tháng 7, 2014

Chúng tôi xin giới thiệu với các bạn sinh tố nhiệt đới mát lạnh bổ sung vitamin rất tốt cho sức khỏe.



Thành phần ( dành cho 6-8 người ) :

2 quả đu đủ chín, gọt vỏ, bỏ hạt và cắt miếng nhỏ.
1 cốc rưỡi dứa tươi thái nhỏ
1 cốc nước ép dứa
1 muỗng canh nước cốt chanh
5 nhánh bạc hà
2 chai bia gừng cay ( có thể thay thế bằng rượu rum hoặc vodka )
Lá bạc hà - để trang trí 


Thực hiện : 
Xay đu đủ, dứa, nước dứa, nước cốt chanh cho đến khi nhuyễn, mịn.
Tiếp theo, đổ hỗn hợp ra bình, cho 5 nhánh bạc hà vào và cất trong tủ lạnh trong vòng vài giờ.
Loại bỏ các nhánh bạc hà, đổ hỗn hợp sinh tố ra cốc và cho thêm một ít bia gừng ( hoặc rượu vodka, rum ) rồi khuấy đều. Cho thêm đá và trang trí với lá bạc hà, nếu muốn.